De Volta
Mood:  happy

Agora a ver se dedico mais tempo ao site ja que estamos em ano Olímpico!

A ver se tenho o tempo! lol entre treino trabalho e provas, nem sempre é facil!!!

 

fim de epoca!!!! Com um dia a 18º C. é mais que obvio que a neve ja não servira para esquiar. Agora um pequeno descanso e aprovietar o bom tempo para manter-me activo com outras modalidades... Naturalmente irei esquiar um pouco; aproveitando o Tunél de esqui

Ultimos pontos FIS da Epoca
Mood:  down

Estes ultimos dias (5 e 6) têm demonstrado que apesar do progresso, estou a precisar de um periodo de descanso. Apesar destas ultimas provas não serem muito dificeis, senti-me extremamente cansado e não atingi o meu objectivo em termos de tempo. Com isto dito, Alcancei o meu objectivo de melhorar a minha media para o ranking mundial...

 Estou claramente satisfeito com a minha epoca! com a mudança para a finlandia, passei de uma media de 500 pontos para uma media de 345 pontos.

A necessidade de mudar para a Finlandia acaba por ter sido uma aposta acertada em termos atleticos e pessoais! Tudo que não tinha em Portugal estou a ter e alcançar aqui neste pais que é tudo menos "frio". A Finlandia é certamente um pais que deve servir de exemplo a todos os outros paises... nomeadamente a minha patria: PORTUGAL.

WSC Sapporo 2007
Mood:  happy

Chegada ao fim de mais um grande evento! Em balanço final, considero que a experiencia total foi satisfatorio. Os resultados demonstraram uma nitida evolução. Em 6 meses de trabalho específico, melhorei todos os meus tempos singificativamente. Isto da-me a motivação para continuar com ainda mais empenho!

Apesar de algum azar (quedas, perda de material) estes mundiais serviram para aprender e analizar o que sera necessario melhorar no futuro. Isto é certamente o ponto mais importante. É nestes eventos que poderei comparar-me com os grandes e analisar bem a minha evolução. Igualmente importante foi que Portugal tivesse representado de novo no maior evento do esqui nordico. Assim deu-se mais um passo para ganhar reconhecimento e credabilidade junto aos responsavies pela modalidade.

 Tudo isto continua a prometer!!!

WSC Sapporo 2007
Mood:  incredulous

A prova dos 15kms skating!!!! A partida os nervos e um pouco de ansiedade dominavam devido ao o que aconteceu dias antes. Contudo, Estava confiante e consegui manter a calma.

A minha partida foi dada as 14.34 da tarde e em apenas 3minutos da prova ja tinha ultrapassado dois atletas que tinham iniciado a sua prova sgundos/minutos antes!

Isto naturalmente deu-me maior confiança. Apenas as condições do percurso e o tempo não estavam do meu lado!

No fim consegui ganhar a todos os meus adversarios directos e outros atletas. Melhorei o meu tempo nos 15kms skating. de 54min. em Oberstdorf 2005 e agora 49min.

Considero isto um resultado positivo.

WSC Sapporo 2007
Mood:  accident prone

Apos 1 semana aqui em Sapporo, e ja contagem decrescente para a minha prova de 15kms skating, Os nervos aumentam.

As provas ja comecaram e nota-se as dificuldades de adaptacao dos atletas as condicoes! A dificuldades climatericas, a fraca qualidade da neve e a tipo de percurso (extremamente exigente e perigoso) ja causou vitimas! Em apenas 1 prova houve 30 em 88 atletas nao terminaram a prova por acidente, problema de esquis... enfim. No meu caso nesta prova parti o meu esqui ao embater noutro atleta de seguida na rede de proteccao! Fisicamente nao tive nada mas nao poderei dizer o mesmo do outro atleta. O nosso acidente causou a sua retirada do campeonato! Isso claramente tem-me afectado e perdi alguma confianca ao esquiar no percurso! Mas nao foi o unico caso! Acidentes tem sido demais e alguns favoritos retiraram-se por lesoes contraidas em quedas ou por falta de "condicoes" ou motivacao.

Para mim para alem da despesa de vir ao Japao vou ter que procurar um novo par de esquis! Mas de resto estou determinado a terminar os 15kms... naturalmente com mais cautela que eu gostaria!

WSC Sapporo 2007
Mood:  irritated

QUE AZAR!!!!

 O campeonato iniciou com azar. Na prova sprint, com partida em conjunto de 6 atletas na eliminatoria (como no 800m de atletismo), parti um pouco reservado, de forma a manter os outros sobre controlo! Por volta dos 800m o atleta do Quenia, Philip Boit aavnca, atacando na ultima subida. Nisto tomei a decisao de lhe seguir. Chegamos ao topo com 10m de avanco dos outros tres: O irlandes Rory Morrish, o brasileiro Helio Freitas, um atleta ethiope e armenio!

Nisto  na descida para o Sapporo Dome e a meta a pouco mais de 400m, ao ultrapassar a ultima curva apertada antes da  meta, Hesitei em tentar passar o atleta queniano. Nisto O atleta perde o seu controlo caindo levando a mim com ele. Isto permitiu a ultrapassagem dos outros atletas. Recuperei rapidamente mas nao nao consegui alcancar os outros. QUE FRUSTRACAO!!!!

WSC Sapporo 2007
Mood:  don't ask

Apos 2 dias ja estive na pista de prova e preparei a minha cabine de esquis (nada como os pros... como sou eu a pagar a factura, nao posso ter 30-40 pares de esquis! Tenho que me satisfazer com 3 pares para o Classico e 2 para Skating).

De resto  a longa viagem e o fuso horario FAZ SOFRER! Sinto-me cansado e ate parece que nao tenho treinado a anos! Ja vou no terceiro dia e so apetece-me dormir! Mesmo assim ja teve pior! Hoje ja o treino correu bem apesar do cansaco! Ate ao primeiro dia de prova terei tempo para estar a 99.9%.

WSC Sapporo 2007
Mood:  accident prone
Apos 35 horas de viagem, finalmente a chegada a Sapporo. A longa viagem ate correu bem... sem grandes problemas. E bom estar de novo a competir ao mais alto nivel. Desde de Dezembro que nao competia... A partir de dia 22 vamos a ver o meu progresso apos 6meses de estar a vivier na finlandia!

Leia a minha entrevista no "O RIBATEJO" desta semana! Fiquei contente de saber que ainda existe algum interesse em divulgar o esqui de fundo em Portugal. E mais, com estas entrevistas o meu sonho não morre! Espero que haja cada vez mais entusiasmo (nos portugueses) em seguir o meu trabalho até Vancouver 2010.